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1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防也是有利于哺乳。
2、护理伤口。产后尽量不要有大动作,就算是---或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。---是应该好好护理伤口预防。如果发现有---等迹象应该马上。
3、细心观察。产后都会出现很多分泌物。但是随着时间的推移,的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查是剖腹产产妇必做的功课,如果发现有异常应该马上。
4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。
5、可做适量的运动。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生---才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
特性:不热不寒,不---口干,无特殊常发作之---。
适用食物:饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么---问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一---补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。
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为什么要添加辅食
1、---在经过6个月以后,---分泌量会逐渐减少,---的食量也已经开始增加,这时光喝已经不------1天的营养。
2、6-12个月大的---,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于---来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会---尝试,即使---肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。
3、辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与---,甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食,可以让---习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。
4、---4-6个月大的时候,肠胃淀粉酶及各种---酵素已经开始分泌,表示---及吸收功能已经逐渐成熟,这时就可以开始练习吃辅食,以增加肠胃道功能,同时---营养足够,才能茁壮。4-6个月是---刚开始接触辅食的阶段,好以味道清淡的食物开始尝试,需要看---的发育状况,改变食物的种类和硬度。不容易引起------的米汤,是比较适合让---尝试的次主食类辅食。
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